Agresif Davranışlarınızı Kontrol Altına Alma Yolları
Agresif davranışlar, bazen öfkemizi ya da hayal kırıklıklarımızı ifade etme biçimimiz olabilir. Ancak, kontrol edilmediğinde…
Agresif davranışlar, bazen öfkemizi ya da hayal kırıklıklarımızı ifade etme biçimimiz olabilir. Ancak, kontrol edilmediğinde…
Anksiyete bozuklukları, hayatımızda sıkça karşılaşabileceğimiz, ancak çoğu zaman farkına varmadığımız veya önemsemediğimiz psikolojik sorunlardan biridir.…
Bipolar bozukluk, duygu durumunda ani ve şiddetli değişikliklere yol açan karmaşık bir ruh sağlığı problemidir.…
Çocuklarda dikkat eksikliği, çoğu ailenin ve öğretmenin karşılaştığı karmaşık ama yaygın bir durumdur. Peki, bu…
Depresif bozukluklar, hayatımızda karşımıza çıkabilecek en zorlayıcı ruh sağlığı sorunlarından biridir. Herkes zaman zaman üzgün…
Ergenlik dönemi, hayatın en karmaşık ve değişken zamanlarından biridir. Bu süreçte gençler, hem bedenlerinde hem…
Hafıza kaybı, çoğumuzun hayatında bir noktada karşılaşabileceği, bazen küçük bazen de ciddi sonuçlar doğurabilen bir…
Okul fobisi, birçok çocuğun karşılaştığı ancak genellikle göz ardı edilen bir durumdur. Peki, bu korkuyu…
Panik atak, aniden gelen ve kontrolü zor olan bir korku dalgasıdır. Bu anlarda kalp hızınız…
Sosyal fobi, birçok kişinin hayatında karşılaşabileceği, ancak çoğu zaman yanlış anlaşılan bir durumdur. Peki, sosyal…